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退休生活游泳始,本周5次创纪录!  

2016-06-18 16:55:52|  分类: 蜗居杂录 |  标签: |举报 |字号 订阅

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退休生活游泳始,本周5次创纪录! - 天天 - 天天的博客

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6-12,上午游泳,下午到红谷滩新华书店参加旅德作家售书活动后,本群众人跟公仲老师游览宝利高尔夫球场别墅群。

6月8日曾写过一则游泳故事

新校区游泳馆,建成开放已7年。自腰椎尖盘突出不能打乒乓球以来,改为游泳,已坚持5年了。在职时,每周基本两次;退休后,能否三次?查了查——

3月份,游6次;出门旅游一周(到婺源、万年、五夷山、德兴)。
4月份,游4次,出门两次,弋阳铅山4天;赣南(赣州、于都、瑞金、兴国、宁都)7天。
5月份,12次。这一月没出门,才达到了平均一周3次。
看来,要坚持一周3次,不容易。关键是太远,开车往返50公里。

今天18号了,游了11次。本月每周游3次应该没问题并能超过。尤其是这一周,游了5次。

 

日期

交通方式

游泳(米)

往返时间

12

搭车(女儿回上海到西客站高铁)

1000

 

14

开车

1200

 3小时

16

公交

1000

 4小时

17

开车

1000

 

18

公交

1400

 

开车,一般来回3小时。

走八一大桥比较正常,单程不到50分钟。

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如果走枫生高速,因修路,堵车就没底了。有次,甚至80分钟。
6月6日(周一)坐校车,走了近一小时。从上英雄桥开始,堵到枫生高速——
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公交,来回一般要4小时。
比如今天,8:15出门,12:10进门。
今天是周六,感觉路上坐车人少,不堵车。基本如此,在贤士二路换245后,到终点一直坐两个位子——没多少人。
游泳馆人似乎比较多,几排车呀!
后来才知道,是因为里面在给中学生上救生课。基本家长送来的吧。游泳,人并不多。
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从8:15到9:25,路上用了70分钟。
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今天先游了1000米,约40分钟。出来,方便了一下,感觉体力还行,又下水。心想,今天游满1小时吧。
结果,又多游了400米。
出来的时间:10:52。在里面呆了近一个半小时。 
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啃了一个苹果,看见245来了。
此时11:04。相当于等车10分钟。
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11:05车开了。
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11:37,在鼎峰中央换上209。
 
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果然周末,人不多。
其实,每次公交,即便平时,只要不在上下班高峰时间段,人都不多,都能上车有坐。
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到家12:10分。
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现在看来,只要有时间,游泳是可以坚持的。关键是,每次花3-4小时,值不值?
作为退休老人,别的没有,时间是大把的,应该没问题吧?!
本学期就这样了,什么也没干,什么也不想干。但,下学期还得干点活:我的国家社科基金项目,而且是重点项目,得完成哪!而要做完它,至少得再花两年时间。
上了贼船,身不由己!退休生活游泳始,本周5次创纪录! - 天天 - 天天的博客
 
总结:
就退休后的游泳生活而言,一周5次,是不可持续的;一周3次,是可以做到也应该做到的。
 
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