注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

天天的博客

家园:从雅虎到网易

 
 
 

日志

 
 

今天1000米  

2012-03-20 13:28:27|  分类: 蜗居杂录 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
20日星期二 白天 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 高温 13℃ 北风 3-4级
夜间 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 多云 低温 8℃ 无持续风向 微风
21日星期三 白天 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 多云 高温 18℃ 无持续风向 微风
夜间 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 阵雨 低温 12℃ 无持续风向 微风
22日星期四 白天 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 小到中雨 高温 17℃ 无持续风向 微风
夜间 今天1000米 - 天天 - 天天的博客 小到中雨 低温 11℃ 无持续风向

 

游泳至今,上次效果最好。原来手腕韧带受伤痛了一周,上次游泳时特别注意了伸展、全身伸展,尤其是手臂带腰部带足部伸展,结果那次后没有再痛了。

今天洗澡水不太热。完成1000后上来再洗澡,水特别热了。

  评论这张
 
阅读(4)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017